La méditation de pleine conscience pour les nuls
149.00 Dhs
Vous ressentez le besoin de ralentir ? Découvrez la méditation de pleine conscience. Plutôt que de déambuler automatiquement sans vous rendre compte de rien, vous réapprendrez à voir ce qui — Read More
Vous ressentez le besoin de ralentir ? Découvrez la méditation de pleine conscience. Plutôt que de déambuler automatiquement sans vous rendre compte de rien, vous réapprendrez à voir ce qui vous entoure et à vous sentir vivant. Vous accueillerez vos émotions sans vous laisser submerger par celles-ci. Vous ressentirez la douleur sans qu’elle ne vous consume. Vous serez dans l’acceptation. Et vous vous sentirez plus heureux.
Revenez à l’essentiel ! Découvrez comment : Détendre le corps et apaiser l’esprit ; Développer un esprit attentif ; Vivre chaque instant du présent ; Reprendre contact avec son corps ; Mettre au point son programme de méditation.
Spécification: La méditation de pleine conscience pour les nuls
| Specification | ||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
||||||||||||
User Reviews
Soyez le premier à laisser votre avis sur “La méditation de pleine conscience pour les nuls”
Produits Similaires
La méditation de pleine conscience pour les nuls
149.00 Dhs
There are no reviews yet.